O lazer é uma parte muito importante da vida humana. As pessoas sempre realizaram diferentes atividades para se entreter, além de suas obrigações como seres vivos para se manterem vivos. Uma vez que o ser humano cobre suas necessidades básicas, ele busca uma forma de aproveitar a vida, atendendo aos seus gostos e interesses.

É importante ter em mente que nem todas as pessoas são iguais. Como mencionamos anteriormente, cada um leva em consideração seus gostos para realizar algumas atividades ou outras. Na sociedade atual, há pessoas que gostam de arte e passam o tempo livre em atividades e produtos relacionados a ela: aulas de pintura, visitas a museus, filmes... de algum esporte, caminhadas, ir à academia, esportes radicais e arriscados...

Outro dos entretenimentos mais difundidos são os jogos e não estamos falando apenas de jogos infantis. Os adultos também gostam de se reunir de vez em quando e jogar jogos de tabuleiro com amigos ou familiares e até com estranhos por meio de jogos online.

Também é muito comum (principalmente em pessoas mais jovens) praticar a vida noturna, que geralmente consiste em encontrar os amigos em bares e boates para passar a noite confraternizando com as outras pessoas que estão no local ou apenas com o grupo de amigos.

Realizar atividades de lazer nos ajuda a clarear a mente e esquecer os problemas cotidianos que, muitas vezes, podem nos fazer sentir mal e desencadear problemas de saúde mental.

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