O ser humano é composto por uma alta porcentagem de líquidos que nos ajudam no dia a dia e sem essa quantidade nosso corpo começa a sofrer consequências e a pessoa se sente mal. Existem muitos tipos de bebidas e, embora a mais saudável seja a água, as outras também cumprem a função de nos hidratar.
Beber água constantemente produz muitos benefícios em nosso corpo, por isso é conveniente tê-los sempre em mente para estimular nosso desejo de nos hidratarmos e nos mantermos saudáveis. Estes são os benefícios de beber a água recomendada por especialistas:
- A água limpa as toxinas do sangue e isso facilita o trabalho do coração por não ter que forçar demais para que o oxigênio chegue a todas as partes do corpo, evitando assim a sensação de cansaço.
- Quando o cérebro fica desidratado, ele se comprime causando dores de cabeça. Mantendo-se hidratado, você pode evitar as enxaquecas que vêm da falta de água.
- Aumenta a elasticidade da pele graças às suas propriedades e previne outros sintomas indesejados da pele, como acne, rugas, cicatrizes...
- De acordo com alguns estudos, a água reduz o risco de câncer de cólon e bexiga.
- Também reduz o risco de problemas cardíacos e diabetes.
- Ajuda a perder peso, pois a água potável consome calorias e também elimina os subprodutos da gordura.
- Previne a constipação, ajudando na quebra dos alimentos.
- Graças ao suor (água), nosso corpo regula a temperatura e isso nos ajudará a sentir mais energia e manter nossos músculos hidratados e lubrificados.
- Evite o mau hálito, pois este é um sintoma de desidratação.
Se com esses benefícios não o convencemos da importância das bebidas, diremos que as pessoas são seres muito sociáveis, muito propensos a conhecer outras pessoas para "tomar uma bebida", ou seja, beber. Não estamos falando de garrafas grandes nem nada do tipo, estamos falando de ir a um bar ou na casa de alguém e tomar um refrigerante, um suco... é uma prática muito comum em nossa sociedade e por isso as empresas que estão envolvidos nesta indústria.
Aqui deixamos uma lista com as empresas dedicadas a bebidas (não alcoólicas) que estão cotadas em bolsa e têm ações da empresa para venda.
Título | Mercado | Ticker | Mais recentes | Mínimo | Máximo | Var. | % Var. | Volume | |
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NASDAQ | WTER | 0,26 $ | 0,26 $ | 0,29 $ | 0,00 $ | 0,00 % | 0 | Ver estoque | |
NASDAQ | NBEV | 0,09 $ | 0,09 $ | 0,11 $ | 0,00 $ | 0,00 % | 0 | Ver estoque |
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